接触性皮炎

　　触性皮炎在临床上表现为皮炎-湿疹样病变，可为急性、亚急性或慢性，症状可轻可重，面积有大有小。及时外擦药霜修复。

　　接触性皮炎的症状特点：

　　1、皮损一般仅局限于刺激物接触部位，以露出部位为多，境界边缘清楚.形状与接触物大抵一致。但亦可因搔抓或其他原因将接触物带至身体其他部位而发病者，甚至因机体高度敏感而泛发全身者亦有之。

　　2、去除病因和恰当处理后，通常数日或10余日后即可康复。但由于搔抓，处理不当、感染或刺激物未能及时除去.致使病程迁延变为慢性，类似慢性湿疹。

　　3、自觉灼痒，重者感疼痛，少数患者有时可引起全身反应，如畏寒、发热，恶心、头痛等。

　　4、皮损的形态、范围、严重程度取决于接触物种类、性质及其浓度，接触时间的久暂，接触部位和面积大小，以及机体对刺激物的反应程度。一般发病较急，轻者局部仅有充血，表现为轻重不等、境界清楚的淡红或鲜红色斑。重者则在红斑基础上发生丘疹、水疱或大疱、糜烂、渗出等损害。

　　预防：

　　要远离外界过敏源

　　我们日常生活的周围，有很多过敏源，这些过敏源一旦被证明是能够引起我们的接触性皮炎，我们就应该马上与外界的过敏源进行隔离，而且，要注意时刻提高警惕。

　　减少对花露水等的使用

　　很多直接接触皮肤的日用品，比如一些润肤露、防晒霜以及花露水等等，这些东西由于直接和皮肤接触，容易对皮肤产生副作用，因此，能不用就不用，以免引起皮炎，得不偿失。

　　不用刺激性强的洗涤用品

　　我们有时使用的香皂、洗衣粉、洗手液，尽量选择用幼儿的用品，这样会使化学制剂用量少一些，特别是患上皮炎以后，一定要避免因肥皂水等刺激，导致皮损处充血。

　　注意饮食清淡不油腻

　　平时多吃一些清淡的食物，不要吃很多海鲜和辛辣油炸等食物，一定要多吃一些新鲜的蔬菜、水果和富含维生素类的食品，保持饮食均衡，并且保证摄入足够的维生素。

　　保持精神愉悦

　　不要给自己太大的生活压力，要学会调节生活节奏，有时间多放松心情，让自己的精神轻松愉快，日常生活要有规律，建立正确的作息时间习惯，一定要避免过度劳累。

　　当进行一些体育锻炼

　　身体锻炼时提高自身免疫力的好方法，经常性的活动、锻炼，能让我们的身体增强新陈代谢，同时一定要找到适合自己体质的运动，锻炼强度要因人而异，不要一味强求高运动量。

　　常着装要以棉料为主

　　因为服装是我们每天接触皮肤最多的物品，因此，我们尽量不要去选择那些化纤或者是尼龙等面料的衣服，这种衣服可能会引起接触性皮炎发生。应尽量穿那些棉质柔软、透气性和吸水性好的服装。

　　要多注意补充水分

　　皮肤是少不了水分的滋养的，如果皮肤的水分缺失，会引起皮肤干燥，这样会降低皮肤的抵抗力，因此，一定要注意多喝水，通过大量水的摄入，就提高皮肤的免疫力。