抑郁症的种类有很多，不通原因导致的抑郁症症状也是不一样的。抑郁症病人往往存在着睡眠障碍，表现为早醒、易于惊醒、情绪低落、压抑或沮丧、愁眉苦脸、悲观失望、多愁善感、记忆力减退、脑力迟钝、企图自杀等多种表现。　　抑郁症这种常见的精神性疾病，一旦发生，患者应及时控制好病情的发展，由于该疾病在患病初期会出现一些躯体症状，所以不少的患者在患病初期会有疲劳、疼痛、失眠、早醒等症状表现，及时发现是治疗的前提。

　　一般患有抑郁症的患者，会出现以下的这些症状表现：

　　(1)在生活中心境变得十分的低落或悲伤，渐渐的就会失去从生活中寻找乐趣的能力。

　　(2)在生活中经常遇事十分的优柔寡断。

　　(3)在平时有自我封闭倾向，不善结交朋友。

　　(4)经常在生活中反复思索生存的有用性和无效性。

　　如何治疗抑郁症?抑郁症患者心情低沉.对什么都提不起兴趣.反应液非常迟钝.行动缓慢。那么如何治疗抑郁症呢?下面，详细为大家介绍一下。

　　1、得了抑郁症要注意饮食习惯要多车含有糖类食物和含钙类食物.这些食物多缓解抑郁症有很大作用。多吃些果酱、蜂蜜、果冻、糖果、巧克力等食物对我们治疗抑郁症有很好的帮助。

　　2、我们要保持友善的心态。因为快乐的心态能使我们的人体神经系统的兴奋水平处于较佳状态。从而提高机体的控制能力。我们在和别人交往中要语气和善。在平时要注意修身养性。

　　3、我们要积极参加运动。每天适当参加一些力所能及的运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1-2个小时，可以排解我们阴霾的心情。

　　专家指出一旦发现有抑郁症要及时就医，不要盲目就医。