一、忌吃生冷、冰凉的食物，比如冰淇淋、冷冻的瓜果、凉拌菜等。外阴炎不仅与炎症有关系，也与血液发生的淤滞关系密切，患者常常伴随在腹部出现疼痛等症状。如果多吃凉的东西就会使血液的淤滞加重，导致患者出现疼痛不止的结果。
二、忌吃辛辣、油炸类的食物，比如辣椒、八角茴香、芥末、油条、油炸花生、烤羊肉等;这些会对外阴炎的病灶产生刺激，使局部发生充血，可以使病情加重。
三、忌吃温补的食物，比如牛羊肉、狗肉、桂圆、鹿角胶等。因外阴炎病理属热，吃了温补的食物就像火上浇油，患者会出现白带黄稠、口内出现苦味、身体发热等现象。
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