当白癜风发生后，非常不利于患者身心健康的发展。因此，对于白癜风这种皮肤顽疾，人们要注意预防和护理。那么，如何预防和护理节段型白癜风?下面听听白癜风医生的介绍。

　　一、避免阳光暴晒。紫外线对患者皮肤伤害很大，轻者可能引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑，重者可能导致皮肤癌的发生。因此，白癜风患者要避免阳光暴晒。

　　二、避免皮肤外伤。减少皮肤外伤，压力或摩擦，少穿一些纽扣多的衣物，减少对皮肤的挤压，腰带不宜过紧。其他刺激如刀伤，晒伤，烫伤，冻伤等也会加重白癜风的病情，促使白斑扩散，生活中要注意做好皮肤的护理措施。

　　三、注意饮食忌口。饮食因素导致白癜风在临床上也是一个比较突出的原因，饮酒或食用海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜，过量摄入维生素C也会导致白癜风。因此，白癜风患者需要合理膳食。

　　四、保持良好的心态。大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。因此，人们要保持平和的心境，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的产生，这样可以有效的预防白癜风。

　　如何预防和护理节段型白癜风?以上就是白癜风医生的介绍。温馨提示：白癜风易诊难治，而且容易复发，严重影响到了患者的正常生活。因此，患者一旦发现白癜风要及时去正规的医院进行检查和治疗，同时在日常生活中注意护理，这样才能早日治好疾病。