随着社会的发展，电脑的普及，现在的上班族基本都是电脑办公，而且几乎家家户户都有电脑，可以在家上网、购物、游戏、看视屏等等，我们享受便利的同时也会有一些隐患存在，电脑狂躁症就是其中之一。下面我们就来了解一下什么是电脑狂躁症。

　　电脑狂躁症简介

　　所谓“电脑狂躁症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名 怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。现代人生活压力大，工作节奏快，肩上负担的太重了，很容易患上神经官能症，电脑狂躁症就是其中的一种。而且脾气暴躁的人更易引发这种病症，所以平时要稍加克制一下，而且经常用电脑的时候要注意1个小时左右就休息一下比较好。

　　电脑狂躁症病因

　　1.使用电脑的时间很长，产生厌烦的情绪，进而引起电脑躁狂症。

　　2.平时本身就有焦虑抑郁的症状，工作生活或家庭压力大，诱发电脑躁狂症。

　　3.刚进入社会工作的年轻人给自己过大的压力，对自己要求过高，而电脑又是工作必不可少的工具。

　　电脑狂躁症症状诊断

　　早期症状： 因电脑坏了而发脾气、表现焦虑甚至狂躁

　　晚期症状： 程度比较重的就会用力敲打键盘、甚至踢主机或者拍打显示器;也有的是把自己的注意力转移到其他人身上，高声对别人发脾气，甚至打骂别人。

　　电脑狂躁症预防

　　1.不要给患者太多的压力，患者也不要对自己要求太高，要让患者懂得健康重于一切。

　　2.经常到公园散步和多参加不剧烈的运动有助于患者康复。

　　如果自己或者是朋友、家人患上了这种心病，如何处理呢?首先，使用电脑的人一定要正确应对电脑出现的技术问题，不要被电脑所控制。其次，使用电脑时，一定要尽量放松，不能过于紧张。最后，不要做什么事情都要依赖电脑。