1、失眠，焦虑的产生会让人们在生活中因为一些琐事而心烦，这种情况下很容易让人患上失眠，而焦虑导致的失眠不止一两个晚上能解决的，严重的可致长期失眠，常伴有恶梦频繁，或易惊醒。

　　2、严重影响工作效率，在长期的焦虑状态下工作，很难集中注意力会让工作的效率下降，在工作中遇到问题的时候就会出现焦虑的情况，这时候人们普遍会感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己。

　　3、影响孩子，儿童如果患有焦虑症，在正常发育的情况下焦虑心情会极大的增加儿童的心理压力，让儿童失去原有的快乐，焦虑也会影响儿童体内的生长激素从而影响生长，

　　4、影响成绩，现在很多学生都面临考前焦虑症的情况，经常会出现失眠多梦、头晕头痛、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退等症状，使学生平时就忧心忡忡，忐忑不安，心中总惦记着考试，学习时注意力不能集中，情绪烦躁，降低了学习效率。