1、失眠,焦虑的产生会让人们在生活中因为一些琐事而心烦,这种情况下很容易让人患上失眠,而焦虑导致的失眠不止一两个晚上能解决的,严重的可致长期失眠,常伴有恶梦频繁,或易惊醒。
2、严重影响工作效率,在长期的焦虑状态下工作,很难集中注意力会让工作的效率下降,在工作中遇到问题的时候就会出现焦虑的情况,这时候人们普遍会感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己。
3、影响孩子,儿童如果患有焦虑症,在正常发育的情况下焦虑心情会极大的增加儿童的心理压力,让儿童失去原有的快乐,焦虑也会影响儿童体内的生长激素从而影响生长,
4、影响成绩,现在很多学生都面临考前焦虑症的情况,经常会出现失眠多梦、头晕头痛、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退等症状,使学生平时就忧心忡忡,忐忑不安,心中总惦记着考试,学习时注意力不能集中,情绪烦躁,降低了学习效率。
扫描二维码关注天津河西圣安医院微信账号