你是否感到自己有强迫症，生活中其实有很多人都怀疑自己又强迫症，其实这些大部分只是强迫行为，对于我们的生活、工作和学习没有产生一定的影响不能称之为强迫症，那么具有哪些行为属于强迫症呢?

　　经常的反反复复的清洗自己的手，并且时间相对比较长一些，已经超过了要求干净的程度，甚至会将手伤到。

　　你是否会没有理由的去重复相同的内容，或者看书的某个句子或者数字很多次。

　　会给自己很多的规定比如在穿衣、脱衣、清洗、走路等各个比较小的生活方面都需要遵循特殊的顺序。

　　你有没有经常反复的检查家里的门窗是否关闭，煤气是否关上，身上需要带的东西钥匙、钱包、文件等是否哪好等等。

　　有些时候是否会对自己所做的事情反反复复的多次检查是否出错，知道自己人为自己已经做好了为止。

　　你是否会对自己做的很多事情都会表示怀疑，比如上厕所有没有进错，怀疑自己生活中的方方面面。

　　还会有一些不愉快的想法常常会违背自己的意愿跑到自己的脑袋了，自己也没有办法很好的摆脱。

　　经常会想象因为自己的粗心大意或者很小的差错等导致非常严重的后果甚至是灾难性的事件等等。

　　你是否有常无原因地担心自己患了某种疾病;时常无原因地计数;在某些场合，我很害怕失去控制，做出尴尬的事;

　　还会经常迟到，因为经常会没有必要地花了很多时间在重复的做某些事情上面。

　　当你看到刀、匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱;为要完全记住一些不重要的事情而困扰;有时毫无原因地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动。

　　在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿;听到自杀、犯罪或生病的事，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它。

　　这些是一些强迫症的一些症状，你是否有这些困扰，当你发现自己又这些症状时，要尽快的要一些比较正确有效的方法去缓解自己的焦虑感，长期的强迫行为如果不能得到很好的缓解的话会给我们的身心健康带来伤害!