白癜风是一种常见的皮肤病，其发病部位非常广泛，而双腿便是白癜风常发的部位之一。如果人们不注意护理，双腿就很容易患上白癜风。那么，如何预防双腿的白癜风呢?下面看看白癜风医生的介绍：

　　1、避免外伤感染。在日常生活中，腿部也是经常暴露的部位，因此人们要做好腿部皮肤的防护工作，尽量避免机械外伤、烧伤、冻伤等。衣服宜宽大适身，宜松，要尽量避免外伤、摩擦、压迫等，以免发生白癜风同形反应而使病情扩散。

　　2、避免化学刺激。人们应该尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属等一些有害物质，避免对皮肤造成影响。特别是一些从事化工作业的人们，要注意做好皮肤的防护工作，尽量避免接触有害物质。

　　3、注意饮食忌口。饮食对于白癜风疾病的影响是非常大的，良好的饮食习惯可以很好的促进白癜风疾病的恢复，而不良的饮食习惯则会导致疾病的发生或者加重。所以患者在饮食上一定要加以调理，要多吃一些富含微量元素以及酪氨酸等的食物，禁止饮酒和食用海鲜，少吃富含维生素C的食品。

　　4、避免精神紧张。精神因素也是诱发白癜风的一个重要原因，因此人们要保持良好的情绪，避免焦躁、恼怒等不良情绪产生，学会劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜，养成良好的起居习惯，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调等。

　　如何预防双腿的白癜风呢?以上便是白癜风医生的介绍。温馨提示：白癜风这种皮肤病比较常见，腿部是该病多发的部位之一。因此，人们要多加注意，在平时保护好皮肤，不要让其受到伤害。