白癜风类型多样，发病原因复杂，是一种常见的皮肤病，白癜风不仅要及早治疗，平时生活中也要做好护理这样才能尽快的恢复健康，那么白癜风患者平时需注意些什么?

　　1、注意营养搭配。

　　营养充分，搭配合理是身体健康的保障，所以在日常生活中要注重各种食物的搭配，以保证人体足够的营养。切勿养成偏食的坏习惯，因为偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。

　　2、避免强光曝晒。

　　夏季阳光照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是对于头面部等暴露部位，很容易导致黑素细胞受损，影响产生黑素的能力。

　　3、避免皮肤外伤的出现。

　　外伤可使伤处皮肤变白，能是由于局部创伤处的神经纤维受损所致，或是久病而使患者长期处于忧恐不愈的“应激状态”，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，而大大降低了黑素的合成代谢。

　　4、避免服用维生素C。

　　维生素C常用于治疗多种疾病，但白癜风患者服用不但无益反而有害。因为维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性。

　　5、尽量少接触化学物质。

　　白癜风患者应避免接触某些致病酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋等。

　　6、注意同形反应。

　　皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白斑。

    以上介绍的就是白癜风平时需要注意的问题，希望能给大家带来帮助，白癜风要早发现早治疗才是关键，这样不仅恢复快而且花费少，对白癜风患者来说是非常有利的。