白癜风是一种皮肤顽疾，易诊难治，而且容易复发，严重影响到了患者的正常生活。因此，患者在日常生活中应该注意护理。那么，患了白癜风该怎么调理身体呢?下面听听白癜风医生的介绍。

　　一、注意饮食忌口。饮食因素是导致白癜风发生或者病情加重的一个比较突出的原因，饮酒或食用海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜，过量摄入维生素C也会导致白癜风。因此，白癜风患者需要合理膳食。

　　二、适当补充微量元素。补充微量元素锌可以辅助治疗白癜风。微量元素中，铜、锌和白癜风的关系密切，白癜风病人的血锌水平大部分会降低，体内铜、锌微量元素普遍缺乏。因此，要注意补充这些微量元素，这样有利于白癜风的治疗。

　　三、积极锻炼身体。身体是革命的本钱，只有身体好了，自身的抵抗力增强了，才能抵抗疾病的侵袭。所以，患者要积极地锻炼身体，增强身体的免疫力。

　　四、保持良好的心态。精神因素也是诱发白癜风的一个重要原因，因此人们要保持良好的情绪，避免焦躁、恼怒等不良情绪产生，学会劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜，养成良好的起居习惯，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调等，这样可以很好的预防白癜风。

　　患了白癜风该怎么调理身体呢?以上便是白癜风医生的介绍。温馨提示：白癜风易诊难治，对患者的生活造成严重的影响。因此，白癜风患者要学会调理自己的身体，养成良好的生活习惯，保持良好的心态。