白癜风是一种皮肤顽疾，易诊难治，而且容易复发，严重影响到了患者的正常生活。因此，患者在日常生活中应该注意护理。那么，如何预防和护理寻常型白癜风呢?下面听听白癜风医生的介绍。

　　一、避免外伤感染。大量的临床病例证明，外伤可以诱发白癜风或者加重白癜风患者的病情。因此，在日常生活中，人们要避免受到机械创伤、烧伤、冻伤、腐蚀伤等损害。

　　二、养成良好的饮食习惯。饮食不当导致白癜风病情加重，在临床上也是一个比较突出的原因。由于饮酒或食用海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜，过量摄入维生素C也会发生白癜风。

　　三、保持良好的精神状态。大量的临床病例证明，精神因素也是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。因此，人们要保持平和的心境，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的产生。

　　如何预防和护理寻常型白癜风呢?以上就是白癜风医生的介绍。温馨提示：白癜风是一种常见多发的皮肤病，严重影响到了患者的正常生活。因此，患者在日常生活中注意护理，这样才能治好白癜风。