白癜风是一种皮肤顽疾，易诊难治，而且容易复发，严重影响到了患者的正常生活。因此，患者在日常生活中应该注意护理。那么，秋冬季节如何护理好白癜风呢?下面听听白癜风医生的介绍。

　　一、适当的晒太阳。白癜风患者在秋冬季节应该积极地、适度地晒太阳，日晒时间应该随季节而调整，比如秋日，宜选择中午前后，照晒的时间可长一些，次数少一些，这种就可缩减强烈的紫外线直射对肌肤的损害，有利于发挥长波阳光的效用。

　　二、合理膳食。秋冬季节容易引起秋燥，所以白癜风患者要注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，因为长期偏食，必然导致机体营养摄入不足或比例失调，从而导致某些元素的相对缺乏，影响白癜风患者机体的恢复。

　　三、注意锻炼身体。适量的运动有助于增强抵抗力，提高患者的身体素质，所以白癜风患者应适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，空气的纯净度对人情绪的放松也有帮助，而且这样也能减少有害气体的吸入。

　　秋冬季节如何护理好白癜风呢?以上就是白癜风医生的介绍。温馨提示：白癜风易诊难治，而且容易复发，严重影响到了患者的正常生活。因此，患者一旦发现白癜风要及时去正规的医院进行检查和治疗，同时在日常生活中注意护理，这样才能早日治好白癜风。