怎样预防外伤型白癜风的发生?有许多人听到白癜风这种皮肤疾病是非常害怕的，而外伤型白癜风是比较常见的一种，在生活中预防白癜风要多加的注意。那么，怎样预防外伤型白癜风的发生?下面就让专家给患者朋友们介绍下这个问题吧，相信可以能够帮助到大家。

　　外伤型白癜风的预防方法一：

　　1.注意饮食：在治疗的同时，患者可多吃一些有助于促进黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。

　　2.避免外伤：对于外伤型白癜风的预防方法，最主要的就是要保护皮肤，避免损伤，如长时间暴晒、洗澡时用力揉搓皮肤等，如有皮炎、湿疹等皮肤疾病一定要及时治疗。

　　3.选择刺激小的化妆品：刺激性强的化妆品也可能对皮肤造成伤害，爱美的女性朋友如需化妆，应选择对皮肤刺激小的化妆品，并注意科学使用，以预防白癜风生成，减少已治愈的白斑复发。

　　外伤型白癜风的预防方法二：

　　1.菠菜：菠菜中含有大量的叶酸，不仅具有辅助大脑制造血清素的功效，还可有效缓解人的忧郁紧张等不稳定情绪，是改善和调养精神状态的一种良好饮食，可经常食用。

　　2.香蕉：香蕉中含有大量的色氨酸、维生素B以及生物碱物质，具有振奋精神、帮助大脑制造血清素的作用，并可大大提高人的自信心，对不良情绪有很好的改善和调养功效。

　　3.鸡肉：鸡肉是一种含硒元素较为丰富的食物，而硒的作用不仅能供给有效补充营养、调节心情，还能促进皮肤黑色素的合成，所以多食鸡肉是预防白癜风的一种饮食调节方法。

　　上面就是为大家介绍的有关怎样预防外伤型白癜风的发生的简单内容，相信通过上面的介绍，大家对这个问题有了一定的了解。在平时的生活中一定要避免自己受到外伤，如果受到外伤之后，一定要及时的包扎和消毒，如果有什么异常，要到正规的医院进行治疗。