白癜风的发病是没有什么限制的，任何年龄的人都是可能会发生的，而且白癜风一旦发生，对患者的生活的影响都是比较大的，特别是对青少年来说，正处在青春期的时候，是比较容易患上各种的疾病，其中白癜风也是青少年比较容易出现的疾病，那么青春期有什么方法可以预防白癜风?下面让我们一起来了解一下吧。

　　一、不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯

　　青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多是来自食物，因此，养成好的饮食习惯，是健康生长的保证。而挑食、偏食、厌食，必然是会由于营养素的摄入缺乏而致使身体比例的失调。同时也要注意饮食的卫生。

　　二、加强自身的修养，保持稳定的情绪

　　青少年面临着学业的压力，许多的孩子都是会精神紧张，压力深重。同时面对生理、心思方面的变化，也是会发生无法遏制的压力，假如孩子长时间的处于压抑、焦虑的负性心情状态下，就是有可能因此诱发白癜风的。

　　青春期有什么方法可以预防白癜风?以上就是简单的介绍，青少年在青春期的时候，真处在一个懵懂的时候，这个时候对什么都是比较敏感的，所以希望家长要注意青少年的生活预防工作，远离白癜风的发生，同时也远离其他疾病的发生，健康的成长。