白癜风虽然是常见的皮肤病，但是很多的人对这个疾病还不是很了解，所以会有的患者在患上了白癜风的时候，没有及时的去治疗，导致了白癜风变得更加的严重，所以对于白癜风这种疾病，我们大家都是想要远离的，那么白癜风的预防要遵循哪些原则?下面让我们一起来了解一下吧。

　　一、放松精神是必须的。个人的情绪和白癜风是有着密不可分的关系。精神的创伤、用脑的过度、心情的过于紧张而发病或是使白斑扩大增多的患者是有很多的，有很多的白癜风患者是会悲观、消沉，甚至是恐惧，导致寝食不安，失眠多梦，有的想寻短见。

　　二、适当的晒太阳是能促进黑色素的生成，从而有利于预防白癜风。但是，白癜风患者的皮损处黑色素的含量是较少的，对紫外线的抵抗能力是较差的，若照射的强度大，暴晒后是容易引起皮肤的炎症，进一步导致黑色素的细胞受损，失去产生黑色素的能力，又会加重白癜风患者的病情。

　　白癜风的预防要遵循哪些原则?以上就是简单的介绍，想要远离白癜风，就一定要做好预防的工作，因为白癜风的发病原因是很多的，所以在生活中，一定要避免引发白癜风的刺激因素，这样才能有希望可以远离白癜风疾病，从而健康的生活。