对于白癜风的患者来说，在患上了白癜风的时候，首先要做的是要到正规的医院，配合医生找到疾病的病因，然后让医生制定合适的治疗方法，对症的治疗，但是白癜风的外部原因有什么?下面让我们一起来了解一下吧。

　　原因一、缺乏锻炼。皮肤是人体很重要的部位，皮肤上的一些细胞是有呼吸和排泄的功能，是可以有效的排出体内的毒素。而出汗是排毒的过程。多多的锻炼是有助于人体的代谢循环，是可以有效地避免白癜风的发生。

　　原因二、胡乱的投医。多数的患者对于白癜风的认识不足，所以没有及时的到正规的医院接受治疗，出现有病乱投医的状况、乱用药的现象是很严重的，而导致病情的加重，严重者是可能会造成久治不愈的。

　　原因三、饮食的不规。白癜风忌讳的就是患者常吃刺激性的、或是含维生素C较多的食物，而很多的患者在饮食上是百无禁忌的，终导致白癜风病情的加重，所以患者积极的配合医生的治疗，做到遵循白癜风的饮食禁忌是很重要的。

　　白癜风的外部原因有什么?以上就是简单的介绍，患上了白癜风的时候，患者一定要治疗，治疗的时候，要完全的遵守医生的指导，自己是不能胡乱的更改治疗的方法，也不能盲目的去治疗，要按照医生的指导，一步步的治疗，坚持的治疗。