白癜风患者的个人护理要注意啥呢?我们都是比较了解白癜风这种皮肤疾病的，白癜风的出现会让许多的患者都会惊慌失措，而且现在白癜风发病人群在不断地增高，患有白癜风的病人都会怕影响到自己的下一代。那么，白癜风患者的个人护理要注意啥呢?

　　患病后戒除不利于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。

　　根据白癜风的症状和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和B族维生素含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　已经过上面的介绍大家应该有了一定的帮助，对白癜风患者的个人护理要注意啥呢的相关介绍有了一定的了解，大家一定要注意好身体上面的白癜风。