我这几天心情不是很好，并且我每天的工作压力都很大，老是会有不停的电话打进来，我还会觉得自己经常会表现出来一种头大的现象，感觉自己的工作也老是不顺心，过后我还觉得自己的呼吸在自己心情压力大的时候也越来越急促，还会觉得自己经常会表现出来一种精神亢奋的现象，之后我来到医院检查出来自己是患了焦虑症这个疾病，所以我想知道焦虑症的中药治疗方子有哪些?

　　步骤/方法：

　　1.如果是患上了焦虑症这种疾病的话，那么在做治疗的时候可以选择用到中药来缓解自己的症状，但是在选择中药治疗的时候是有很多禁忌的，并且在选择药物治疗的时候**要根据自己的中医论证来选择方法治疗。

　　2.而治疗这种疾病的时候首先要从自己的心理方面进行改善，不要让自己面对一些不好的事情，比如说工作压力过大的现象，同时也要避免自己心情过于紧张，同时也要避免自己会有心神不安定的现象。

　　3.针对自己的焦虑症疾病在做治疗的时候，中药方面的治疗可以选择用到宁神定志丸、解郁安神冲剂、牛黄清心丸、安神温胆丸等方面的药物来缓解自己的症状，同时要对症的治疗才会有更好的效果。

　　注意事项：

　　当自己治疗焦虑症疾病的时候还需要缓解自己的饮食，饮食的改善是治疗疾病最关键的，平时可以多吃一些玫瑰花烤羊心食物，还可以多吃枣麦粥来缓解自己的症状。