造成牛皮癣的原因有很多，我们能做的就是在患病前做好充分的预防措施，牛皮癣发生及复发受多种因素影响，有的病人是上呼吸道感染后而发病，有的病人是由于过度精神紧张而发病，而有的病人是食用了某种食物发生而引起，这就需要患者学会自我总结，研究探索发病规律，努力寻找自己每次发病的具体原因，在今后的生活中加以注意，减少复发机会。

　　一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是后，惴ⅰ⑵苎祝枰瘟疲×克醵滩〕蹋馓姨宸锤捶⒀祝胍疾》⒆饔忻芮泄叵嫡撸煽悸潜馓姨迩谐酢Ｕ庖坏愣郧嗌倌昊颊哂任匾/p>

　　二、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现银屑病皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

　　三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

　　四、精神因素：由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了银屑病的发生与发展。认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生银屑病，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。