现在患上白癜风的人数越来越多了，白癜风给患者带来了很大的影响，白癜风不但种类多，难治疗，发病原因有很多，研究发现白癜风的发生与遗传，环境，精神等因素有关系，那么怎么预防女性白癜风的复发?

第一，保持良好的心态，很多患者之所以发病就是因为精神压力过大，而精神压力大也会是导致白癜风复发的一个重要因素。因此患者要学会适当的放松心情，患者可以通过运动、听音乐、旅游等多种方法来给自己降压。

第二，养成一个良好的生活习惯，我们身体发育所需的各种营养都需要从饮食中获得，如果是营养不足的话也有可能引起白癜风的再次发生，所以白癜风患者治疗好后要做到不挑食，保持均衡的营养。要少熬夜，作息合理，还要多锻炼身体。

第三，避免接触有害物质。白癜风患者的皮肤通常都比较敏感，而有害物质对皮肤的刺激都比较大，所以应当减少与这些有害物质的接触。尤其是一些化工原料等，而且还要注意自己饮食的卫生，防止病从口入。

温馨提示：患者在日常生活中一定要注意自己情绪的调节。精神压力大也很容易造成白癜风的再次复发。患者朋友们一定要从身边小事做起，平时注意调理，远离白癜风。