春暖花开，桃红柳绿，又是一年美好的春季！当我们告别寒冷的冬季，尽情享受春姑娘的柔情与美丽时，白癜风患者却必须提高警惕！因为，春季是白癜风复发和扩散的高峰期。

　　白癜风虽然一年四季都可以发病，但春夏是白癜风的高发季节，我们一定要注意做好白癜风的护理工作！那么，春季白癜风患者应注意什么呢？

一、调整饮食，合理禁忌

　　１.多吃一些坚果，类似白果、核桃、花生、葵花子这些、豆类以及豆制品、黑芝麻、动物肝脏等等。

　　２.有效禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、反复或病情加重

二、稳定自身情绪

　　１.避免焦躁、忧愁、思虑、恼怒等一些不良情绪刺激。

　　２.规划休息规律，防止机体神经内分泌失调。

三、保护皮肤

　　１.衣服较好穿宽大合身的，尤其是贴身的衣物不要太紧、腰带要宽松一点。临床上，白斑的形成很多是因为局部受压迫而导致的。贴身的衣物较好选择纯棉的，不要穿化纤衣服。

　　２.避免长时间强光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白斑反复。

三、适当运动

　　白癜风患者的免疫能力很低！所以，春季白癜风患者要增加适当的运动，适当的运动会增强白癜风患者的免疫力，但是运动不能过量，强度要适宜。

温馨提醒：

　　冬季已经在慢慢的消逝，万物复苏的春季即将到来，白癜风的护理工作我们也要逐渐加强，这样我们才能防止白癜风再次出现在我们的身上。