荨麻疹又称风疹块，是一种局限性水肿反应，通常会在24小时之内消退，不过会反复出现新的皮疹，病程的迁延数日甚至数月，由于病因有很多，很多并发于病毒、细菌感染；也可能是对于灰尘、花粉以及被昆虫叮咬的过敏；还有一种情况就是对于某种食物的过敏，例鱼、虾、蛋等等；不过也有少数的病人是有家族史，属于遗传性的过敏体质。

　　荨麻疹的症状

　　常有皮肤瘙痒，随即出现了风团，呈苍白色或者鲜红色、皮肤色，少数患者会有水肿性的红斑，随着患病的到来，会有腹泻，头痛等症状，相对严重的患者，还会感受到胸闷，四肢无力，血压降低很快，心率加速，呼吸不正常等症状。

　　荨麻疹的类型

　　1.延迟性皮肤划痕症

　　由于皮肤划痕在刺激之后6-8小时就会出现红斑和风团，风团会持续24-48小时，迟发型皮损不只是一条，沿划痕形成小段或点，损害较深或宽，甚至向两侧扩展成块。局部发热，有压痛。

　　2.皮肤划痕荨麻疹

　　患者对于外来较弱的机械刺激引起生理性反应增强，在皮肤上产生风团。患者在搔抓后，或在紧束的腰带、袜带等出局部起风团，瘙痒。

　　3.日光性荨麻疹

　　当皮肤暴露在日光数分钟后，局部就会出现瘙痒、红斑和风团。风团发生后约经1至数小时消退。发生皮疹的同时，可伴有畏寒、疲劳、晕厥、肠痉挛，这些症状在数小时内消失。

　　4.胆碱能性荨麻疹

　　皮疹特点为除掌跖以外发生泛发性1-3mm的小风团，周围有明显，其中有时可见卫星状风团，也可只见红晕或无红晕的微小稀疏风团。有时惟一的症状只是瘙痒而无风团。损害持续30～90分钟，或达数小时之久。大多在运动时或运动后不久发生，伴有痒感、刺感、灼感、热感或皮肤刺激感，遇热或情绪紧张后亦可诱发此病。

　　防治荨麻疹需要注意哪些？

　　1.注意饮食

　　由于荨麻疹的发病有一部分原因是跟饮食有关，某些食物可能会是诱因，当然这是因人而异的，所以要了解自身对哪种食物会产生过敏很重要，例如有鱼虾海鲜，富有防腐剂、人工色素、酵母菌等人工添加剂的罐头等都有可能诱发荨麻疹的。

　　2.注意卫生

　　患有荨麻疹病史的人，**要注意保持室内外清洁卫生，避免养猫狗等宠物，对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要敬而远之。当然也要避免吸入粉尘、花粉等等。

　　3.注意心态

　　中医在防病治病方面有”恬淡虚无，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，保持一个乐观的心态，对于任何疾病都是有好处的。

　　4.避免刺激

　　喝酒、情绪激动等等都会造成血管扩张，激发荨麻疹，染发剂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　荨麻疹不要吃什么？

　　荨麻疹患者一定要有自己的忌口，例如食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，其中食物要因人而异，包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、葡萄酒、黄酒、白酒等及**、牛奶、巧克力、干酪等。