盆腔炎是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。是妇科炎症中的常见病，重者可能引起弥漫性腹膜炎、感染性休克，甚至影响生育等严重后果，轻者经久不愈，反复发作给病人造成痛苦，正确了解盆腔炎的危害，正视女性盆腔炎的危害，积极就诊,及时预防及治疗，才能早摆脱疾病的困扰。

　　1.不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。禁烟酒。

　　2.禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。.忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。

　　3.急性盆腔炎患者应多饮水，给予半流质饮食，如米汤、藕粉、葡萄汁等。

　　4.补充营养，多吃高热量、高蛋白、易消化的食物，如黄豆、豆腐、动物肝脏、鱼类、、燕麦等。

　　5.需食清淡易消化食品，如绿豆、东瓜马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。

　　6.妇科检查，分娩，流产，人工流产时，要注意清洁卫生，用具和器械要严格消毒，防止感染。

　　7.要注意性生活的卫生，夫妻双方均应清洗外阴，防止将病菌，霉菌，滴虫等病原体带入阴道，进而引起盆腔炎，经期和产后60天内，严禁性生活。

　　8.平时要经常清洗外阴，勤换内裤，经常保持外阴部的卫生，同时要加强营养，注意休息，调节情志，适当运动，增强体质和抗病能力。