白癜风是一种易扩散的皮肤疾病，如果平时不注意护理，是会引起白斑的扩散的。轻微的扩散只是局部的，严重的是会扩散到我们全身。所以，我们要重视白癜风的护理。那么，白癜风患者在饮食上要注意什么呢？下面我们就一起来了解下！

　　第一：饮食要有规律

　　我们在平时当中是需要做好一日三餐的，保证好饮食的规律的，就算我们在工作当中在忙也是需要做好饮食的规律性的，这样可以保护好我们的肠胃的。

　　第二：避免食用刺激性的食物

　　饮食上，是需要做好避免刺激性的食物，我们是需要保证好我们的营养健康，因此我们在饮食上是需要以清淡为主的，我们是可以多吃一些新鲜水果，多喝粥，还有就是富含蛋白质的食物也是需要多多进行食的。

　　第三：多吃一些含有微量元素的食物

　　白癜风患者多吃一些富含微量元素的食物，这些微量元素往往来说，都是可以补充我们人体所需要的营养。同时，也是可以促进好我们黑色素细胞的合成的，这样可以避免好我们白癜风的出现的，对我们人体是有很大的好处的，当然我们在吃水果的时候，也是需要注意好，要避免吃一些富含维生素ｃ的食物，因为维生素ｃ是会影响到我们细胞的合成的，容易诱发我们白癜风的发生的。

　　温馨提示：白癜风对我们的危害是巨大的，我们患了白癜风一定要及时的去正规医院进行检查治疗。同时，我们在日常生活中也要做好日常的护理和饮食工作。