身体是革命的本钱，这我们都知道，所以说一个健康的身体对于我们来说是多么的重要。可能大家关注最多的就是疾病的治疗了，对于日常生活中的护理和预防并不是很在意。其实不然，越是生活中的一些小细节，越是容易形成疾病。

　　避免化学物质

　　化学物质对人体具有伤害作用相信大家都是知道的，而且重一些氧化还原特性特别强的化合物质的伤害也就更强。如化工原料氢醌单苯醚在工业生产中被用来橡胶生 产的强抗氧化剂，因此对于经常接触橡胶制品的寻常型白癜风患者群体来说，就需要远离这样的接触。

　　遵守医嘱诊疗

　　治疗是消除白癜风白斑的必然途径，但是白癜风的治疗并不需要长期的住院，因此患者在平日里务必需要坚持按时、按量的服药。而如若治疗过程中发生诸如受到外伤、感冒、过敏反应等情况时，要及时找到医生，也好调整治疗方案。

　　保持良好心态

　　精神负担、心理压力对于患者的影响其实用我国传统中医医学的“因郁致病”原理即可解释清楚，就是长期的内心低迷情绪郁结导致身体的病变。而且这种疾病对患者的容貌影响很大，因此他还是一种“因病致郁”的疾病。但是，为了白斑的早日消除，患者在治疗中务必需要保持一个良好的心理精神状态。

　　其实不要小看白癜风的危害，不要以为它只是影响患者的容貌，最重要的是心理上的伤害，这个是无形的也是非常有杀伤力的。所以在这里，提醒患者，如果感觉身体有异常一定要到正规的医院进行治疗，以免耽误了较好的治疗时间。