我们都知道，患了白癜风以后一定要及时的治疗，同时也要做好护理工作，而饮食是护理工作最为主要的一环，那么白癜风患者要养成什么样的饮食习惯呢？下面一起来了解下！

　　第一：多吃含有微量元素的食物

　　保证每天营养的足够摄入对白癜风患者的病情很重要，白癜风患者要保证必需的营养摄入，并且还要对吃有助于防治白癜风的食物，铜是对患者比较好的一种微量元素，可以促进黑色素的生长，所以白癜风患者应该多吃含铜、锌、铁等金属元素，增强酪氨酸酶，加快黑色素的生成，日常蔬菜中，牛、猪肉、动物肝脏、蛋类、奶、豆类等患者都可多吃。

　　第二：避免服用维生素Ｃ

　　日常饮食中尽量避免服用维生素Ｃ，少吃或不吃富含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。其次患者应该忌食辛辣刺激的食物，如：海鲜、辣椒、等食物，男性朋友应该注意，发病期间要戒烟、忌酒，保证治疗效果。

　　第三：注重食物之间的搭配

　　白癜风患者在饮食中，要治愈科学饮食，注重食物之间的搭配，保证人体足够的营养，青少年和儿童应该养成良好的饮食习惯，避免偏食，厌食的现象，偏食时间长了，会造化层营养偏差，导致合成黑色素的必需物质相对缺乏，所以家长朋友一定要纠正孩子的饮食问题。

　　温馨提醒：白癜风发生以后我们要及时的去进行治疗，争取早治疗早康复！但白癜风的护理工作我们也要做好，因为不注意护理是会导致白癜风扩散的，也会影响到白癜风的治疗，这点我们一定要切记！