手淫，很多男人都经历过，很少有男人会排斥手淫，因为他们认为手淫是在给了他们无疑比拟的享受时光，但，手淫真的好吗?对此，医生们给出初步回答：“男人对自己‘下手’要克制，频繁手淫危害男性健康!”

　　?男性手淫，克制的必要性!

　　你可能知道手淫能够给男人们带来前所未有的兴奋感，你可能知道身边的哥们或多或少都有过手淫的情况，但，你可能并没有在意，你或许认为，无非就是手淫，又有什么可在意的呢!

　　真是这样吗?事实上，男性手淫是一把双刃剑，但弊大于利。适度的手淫能够减轻心理压力和精神压力，对于男性的健康没有过大的害处，但是，过犹不及，凡事都需要有个度。经过男科医生们多年来的分析和了解发现，男性频繁手淫，也就是我们平时所说的过度手淫对于男性的生殖健康有很大的危害。

　　频繁手淫，男性的私处变得愈发敏感，对于疾病的抵抗能力也容易降低，加之手淫时，男性的手上或许携带了不易清洗的致病病菌，这就很容易引发男性的泌尿感染类疾病，比如说包皮龟头炎。手淫能够给男人们带去意想不到的刺激，但很多男性手淫的时候，或者是在青少年时期手淫的时候总是怕被别人发现，久而久之，这种紧张的心理就很容易满下隐患，由此引发的心理性阳痿并不少见。

　　环环相扣，频繁手淫所带来的危害不是简单的三言两语就可以说的清楚的，这就更加说明了男性克制自己的必要性，所谓有备无患，健康也总是留给有准备的人。

　　?手淫，或许毁了家!

　　你或许不知道，手淫也会上瘾，是的，你没听错，的确如此。很多男性朋友们在青少年时期由于各种原因接触到手淫，那个时候的欢欣雀跃让男人们一直沉溺其中，甚至有相当大一部分人在结婚后依然有如此的依赖，殊不知这样的依赖很容易毁了一个家。

　　手淫一定要克制，如何克制呢?医生们建议男性朋友们在日常生活中注意转移注意力，把多余的精力放在学习和工作上，在休息的时候多和朋友聊聊天或者是看场电影，不要让自己觉得寂寞，要给自己多一些关爱，这样对于克制手淫将会有着明显的效果。

　　手淫适度，这不是一件小事，男性朋友们不要不以为然，一定要记住，健康输不起，更不是砝码，爱自己，从关爱自身健康开始。