有些人会突然发现自己的牙齿变长，牙缝变大，不知不觉牙根开始暴露，牙齿敏感。这些都是牙龈萎缩的症状。

牙龈萎缩是一种常见病。造成牙龈萎缩的原因主要有以下几种：

1.牙周病

多数成年人都患有牙周病，牙周病一般进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意。而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。患者如及时就诊，医生可以控制炎症恶化。

2.刷牙方法不当

不正确的刷牙方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织，如过硬的牙刷，牙膏中摩擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙，都可能导致牙龈退缩。

3.不良修复体和矫正牙不当

假牙做的不好，不易清洁，会导致牙周卫生不良，也会使牙龈萎缩。矫正牙用力过大，亦会导致牙龈退缩。

4.随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩。

5.各种原因所致的过度咬合力，也会使牙异常移动，而使牙龈退缩。

6.环境污染，砷，铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈退缩。

少量、均匀的牙龈退缩一般无症状，定期洗牙检查即可。如牙龈退缩持续进展，则应仔细寻找病因，并进行针对性治疗。无论有无明确病因，一旦发生广泛牙龈退缩，较难使其再生而恢复原有的高度，积极的预防尤其关键。

牙龈萎缩的治疗主要有以下几种：

1.养成良好的口腔卫生习惯。

正确选择牙刷牙膏，每天刷牙2-3次，每次2-3分钟，晚睡前的一次必不可少。推荐使用牙线和牙间隙刷。

2.防治炎性口腔疾病。

牙周炎，牙结石，口腔溃疡，牙龈炎，牙龈脓肿，食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询。

3.对已萎缩的牙龈，部分也可以手术治疗。

对于个别或少数前牙牙龈退缩而影响美观者，可用转位瓣手术，游离龈移植术，结遆组织移植等手术覆盖暴露的根面。牙槽骨太薄或骨裂开者，可酌情用引导骨再生术来治疗。

4.治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。

如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在**原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。

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