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白血病患者在冬季需要注意什么呢

济南血液病医院    http://www.86953333.com    2014-01-03
白血病患者在冬季需要注意什么呢

     冬季气温骤降,人体的新陈代谢也处于缓慢状态,特别是白血病患者,免疫力低下容易感染一些流感等疾病。白血病人体质虚弱,特别是经过化疗之后,免疫力受到很大损伤,在日常生活中更要小心护理,增加营养,提高抵抗力,那么白血病患者在冬季需要注意什么呢?下面为大家讲一下白血病患者在冬季应该注意的事项。


1、在无风晴朗的冬日,适着衣帽,到户外晒晒太阳、做做操,适当活动,呼吸一下室外的新鲜空气,能振奋人的精神,增强体质,不易 患伤风感冒。

  

2、冬季令人体精气封藏,进食补品易吸收藏纳,对改善脏腑功能,提高身体素质和促进身体康复都大有裨益 。寒冬腊月,人体蛋白质的分解代谢增强,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如**、鱼类、乳类、羊肉、牛肉、狗肉、豆类及其制品等 ,富含人体必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。可多食些益肾填精之品,如虾仁、贻贝、麻雀肉、枣、木耳、芝麻、 栗子、糯米、小米、核桃、洋葱等。还可适当服些人参、鹿茸、银耳、莲子、鱼膘等补品。另外可选用甘薯、马铃薯、白菜、圆白菜、萝卜、 豆芽、油菜、茄子、西红柿等富含维生素的蔬菜。  


3、晚上要睡足七八个小时,充足的睡眠可以保证体力得到充分的恢复。


4、寒冬,人们因怕冷而终日关窗闭户,这是不可取的,要经常开窗通风,保持室内空气清新。

 

5、注意个人卫生,勤洗澡理发,勤换洗衣服,常晒被褥,内衣裤要清洁、柔软、宽松、舒适建议是纯棉织品。冬天气候寒泠,机体为防止体温的散发,皮肤及皮下的毛细血管收缩,皮脂腺和汗腺的分泌与排泄也随之减少,加上气候干燥,皮肤更加干燥粗糙,易出现皮肤瘙痒 、皮肤感染。白血病病患者抵抗力低下,忌用力搔抓皮肤,防止皮肤感染。

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