很多癌症病人把他们全部的生命和时间，都放在帮助和关心其他人身上。在他们这种无私服务的背后，有一个非常高的情操和境界。如果以他们牺牲和忽视自己的健康，来避免面对任何来自他们内心中的羞耻、罪恶或无价值感，实际上是在切断支撑他们自己身体主干。他们是“无私”的，是在致力以取悦和服务别人，换句话说，别人会喜爱并感谢他们所做的贡献。但这在潜意识里却是被认定为不爱护自己，这会锁住身体器官和组织细胞记忆中那些没有解决的问题以及恐惧感和无价值感。

　　“爱你的邻居，相爱自己一样”是**时一个最基本的要求。这句话意思是，我们有多么爱自己，感激自己，就等同的去爱别人和感激其他人。一个人要想真正去爱一个人，却没有情感或占有的羁绊，就必须完全接受自己身上所有的缺点及存在的不完好。我们对自己的身体、心智和精神健康的关注程度，也同时决定了我们对其他人的关注程度。对自己过分严厉，碰到自己不喜欢的东西，看到自己不喜欢的行为，悟到自己厌恶的感觉时，我们就会关闭我们的心房，然后感觉到自己是多么的羞愧和毫无价值。为了避免对暴露自我阴影的恐惧及回避，我们试着通过取悦他们来赢得别人的爱。我们相信这种方式能让我们接收到自己无法得到的爱。但这种方式就长期而言是行不通的。

　　你的身体会依照你的大脑发出的指令行事。这种内在的驱动力——思想、情绪、感觉、渴望、信仰、欲望、爱好和厌恶等就像是软件一样，被编排在你细胞日常的基本生活中。透过心智与身体的连结，细胞别无选择，只能遵守经由你的大脑发出的指令。如同DNA研究人员最近证实的，你可以在事情发生的瞬间，正确的改变你的DNA设定和行为，你的DNA会倾听你对自己所表达的每个字，感受着你经历的每一刻。此外，它也会对它们有所响应。无论是有意识或潜意识的，你都在编排生活中每一秒的程序。如果你选择这么做，你就能以你想要的方式重编程序，让你拥有真正的自我感觉。一旦你知道自己为何许人时，你就会情不自禁的爱上自己、接受自己、尊重自己。你不再会因犯错而责怪自己，不会再对自己要求完好，不再会按别人的意愿左右自己。用这样的观点来看待自己，你就会发送爱的讯号给你全身多有的细胞。

　　当我们对自己封闭了心扉，我们会变得异常孤独，身体开始变得虚弱且不健全。众所周知，远离群体经常独居的人，长时间没有朋友可以交流内心深处情感的人，是最容易得癌症的。

　　让自己享受一次精油按摩，准时上床睡觉，吃营养的食物，每天去做让自己健康的事，是非常简单但力量强大的爱的讯息，它促使你身体细胞之间相互和谐的运作。这样做的同时完好且有效的降低毒性在身体内的含量，远离疾病。