过度劳累和熬夜，可能会诱发白癜风，因为过度劳累使人的气血耗损，血液运行不畅，直接导致人体抗病免疫力快速下降;同时，熬夜后很可能会影响人体的情绪，导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用从而可能导致白癜风的产生，同时白癜风患者更是要规律作息，以免病情加重。另外，要保持乐观的心态，减少悲伤、紧张、压抑的情绪。避免受到外伤，增强免疫力，多喝新鲜清淡的绿茶，多食豆制品，少食刺激性和富含维生素C的食品。
上述就是皮肤病形成的原因，只要在平时积极的预防，我们还是可以预防皮肤病的出现的，从上述我们不难看出，良好的生活习惯对预防皮肤病很有效。所以我们在预防皮肤病的同时一定要注意我们的生活习惯，只有你这样我们才能远离皮肤病对我们的伤害。
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