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二十四节气养生大要

当归中医学堂 2013-12-06
二十四节气养生大要

  养生者,延生也;二十四节气者,一年之周期也。生活本来面目即是如此。

  在现在的社会里,我们有繁重的工作,忙碌的生活,无限的欲望,紧张的情绪。保持一个平稳的心态,放纵于一膳一饮,一茶一食,一功一法之中,尽情遨游在国内古代文化的熏染里;从细微之处学会保持阴阳平衡,五行均等,身体安泰,内心富足的生活方式;懂得中医学的生命智慧,保全自己,影响他人,此之谓和,是人体内部脏腑的和合,人与自然的和谐,人与社会的和敬,这就是我们的诗书茶酒的本来生活。

  和我们一起来当归生活吧,放弃暂时的烦恼,无聊的牵绊,学习中医的生活智慧。

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