生活压力越来越大，抑郁症已不是一个少见的病了,那么怎么知道自己是否得了抑郁症呢?一般有哪些表现?下面专家对这个问题进行如下说明

　　抑郁症的临床表现有如下几点：

　　1.抑郁心境。

　　这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、悲伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、无望，有自杀倾向。

　　2.快感缺失。

　　对日常生活的爱好丧失，对各种娱乐或令人兴奋的事体味不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。

　　3.疲乏感，无明显原因的持续疲乏感。

　　轻者感觉自己身体倦怠，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。

　　4.睡眠障碍。

　　约有70～80的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和噩梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为多睡性抑郁。

　　5.食欲改变。

　　表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。

　　6.躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。

　　患者常检察和治疗不明原因的、疲乏、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。

　　7.自我评介低。

　　轻者有自卑感、无用感、有无价值感;重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的方法。

　　为了自己的健康着想，就要时刻观察自己的精神状态，发现有异于平常的症状，就要及时到医院咨询专家或者是在线咨询我院的专家，他们同样也会为您做详细的诊断的。