内分泌失调是现在人们很常见的疾病之一，如何调理内分泌?调理内分泌吃什么?成为不少内分泌患者的烦恼。中药可以调理内分泌吗?中药调理内分泌有副作用吗?

　　内分泌失调是身体激素分泌失衡所致。内分泌失调会导致人的机体出现各种不适变化，内分泌失调也会引发不少疾病。现在社会中，很多女性都有过这样的经历，漂亮的脸上突然出现了很多黄斑、色斑、痘痘等，尽管抹了不少的化妆品也无济于事，其实女性出现这样的情况不只是简简单单的皮肤问题引起的。这些色斑可能与身体内分泌不稳定或外界因素不良刺激所致。很多人都是通过洗衣的方法来调理内分泌，尽管见效快，但是很多女性普遍反应会出现一些不良反应。

　　其实女性出现内分泌失调以后，可以尝试通过中医来调理内分泌，有的女性就会疑问，那中药调理内分泌失调会有副作用吗?

　　传统中医没有女性内分泌失调的病名，中医治疗内分泌失调主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药进行调理(君山第二代富硒浓缩六味地黄丸)。

　　从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响，所谓的"情志"实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为"怒伤肝"、"喜伤心"、"思伤脾"、"忧悲伤肺"、"恐伤肾"。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌，祖国医学认为肝肾亏虚也很容易导致内分泌失调。通过滋养肝肾调理以后，可以使其情绪恢复正常，保持良好的精神状态，内分泌系统逐渐恢复正常。

　　中医学专家认为“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定。中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。内分泌患者在调理内分泌的同时，需要养成良好的饮食习惯，多参加各种运动锻炼，加强体质，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。中药无副作用，且调理效果好，可以放心使用。

　　结论：事实上，不管是西医、中医还是中西医结合，对女性调理内分泌失调都有一定的效果。而中医学的优势主要体现在集几千年临床研究之大成，通过辨证对每个患者实施个性化治疗，并且所用的中药性味平和，没有毒副作用。