近年来，不孕不育患者越来越多，尤其是女性不孕的患者明显地在增多。深圳远东妇儿科医院妇科专家王玉洁表示，导致不孕不育发生的原因有很多，如妇科疾病、频繁人流这些都可诱发女性不孕，生活中一些不好的习惯也易导致女性不孕，所以女性在平时生活中要多加注意。那么，哪些生活习惯会导致不孕不育呢?

　　1、过度疲劳：如果工作太累，超过身体负荷就有可能影响性功能和生精功能，这样对女性怀孕很不利。

　　2、过度饮酒：饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病，对女性健康十分不利，也对女性生育有较大影响，可诱发不孕。

　　3、快速减肥：爱美是每一个女人的天性，为了保持苗条的身材，很多人采用了快速减肥，通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这样很可能影响中枢神经和内分泌，虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，造成了很多女性疾病，如月经周期紊乱、排卵障碍等，逐渐诱发不孕症。

　　4、生活不规律：随着人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，造成内分泌紊乱，打乱排卵周期。严重时，造成女性的下丘脑功能失常，不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍，造成女性不孕症。

　　5、饮食不当：(1)长期吃素会导致不孕： 很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律，也会影响精子品质;(2)爱吃凉食会导致不孕：冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的**，经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到月经期导致不孕。此外，过多摄入高油脂、高蛋白的食物，可影响内分泌，导致女性经期紊乱、排卵不良，从而影响怀孕。

　　6、精神压抑：倘若在生活中一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。

　　7、常用洗涤剂：因为在生活中有些洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。

　　王玉洁提醒：诱发女性不孕的原因不仅是生殖器官的畸形或是炎症，不良生活习惯同样能够造成女性不孕的发生。因此，女性朋友一定要注意良好的生活习惯和饮食结构。

　　远东医院五大不孕治疗体系助您好“孕”

　　深圳远东妇儿科医院开设不孕不育专科是一个技术力量雄厚、医疗设备先进、专家队伍优秀的国际化不孕不育诊疗机构，聘请有国内多位优秀不孕不育专家长期坐诊，因人而异地制定个性化治疗方案，已为众多不孕患者带来福音。

　　1、国际易疏疗法：是目前国际上最科学、系统、有效的不孕不育诊疗方法，其治疗方式组合的系统性、全面性、针对性都达到极高的水平，为不孕不育患者打开孕育之门!

　　2、宫腹腔镜微创技术：宫腔镜、腹腔镜治疗不孕不育优势显著。比传统手术，住院时间短，安全可靠，术后妊娠率高。

　　3、中西医专家根源疗法：中医整体观与西医先进微观技术相结合的诊疗方法，中西医结合，提高不孕患者妊娠率。

　　4、中医辨证“内服+外治”疗法：采用中医中药特色治疗，根据个体差异辩证施治。对不孕症患者效果明显，显著提高了受孕率。

　　5、淋巴细胞免疫疗法：有效治疗免疫因素引起的习惯性流产,针对性强,通过封闭抗体检测及治疗妊娠成功率可达90%。