鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激而引起的鼻甲黏膜水肿。近年来,随着生活环境的恶化,空气中各种刺激因素不断增多,导致患有鼻甲肥大的患者也直线上升,长庚耳鼻喉医院专家表示,鼻甲肥大的危害很大,会给患者的工作和生活带来严重困扰,在生活中,患者不但要做到科学预防鼻甲肥大,加强鼻功能,还要学会自我检查鼻甲肥大,及时发现早期进行治疗。
鼻甲肥大的危害主要分为三方面:
危害一:导致持续性的较重鼻塞,鼻涕稠厚,多呈粘液性或粘浓性,由于鼻涕后流,还会刺激咽喉导致咳嗽,多痰。
危害二:导致头痛、头晕、记忆力下降、胸痛、胸闷,精神萎靡,甚至会并发肺气肿,肺心病,哮喘等。
危害三:当鼻甲肥大影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,当影响嗅觉黏膜时,就会出现嗅觉障碍或减退。
鼻甲肥大的3大检查方法:
1、下鼻甲肥大明显,或下鼻甲与中鼻甲均肥大,常致鼻腔堵塞。鼻腔底部或下鼻道有粘液性或粘脓性分泌物。 腺样体肥大的症状表现
2、鼻甲粘膜肿胀,呈粉红色或紫红色,表面不平,或呈结节状或桑椹状,尤以下鼻甲前端及其游离缘为明显。探针轻压凹陷不明显,触之有硬实感。
3、局部用血管收缩剂后,肥大的鼻甲粘膜收缩不明显。
科学预防鼻甲肥大 加强鼻功能
长庚耳鼻喉医院专家指出,鼻甲肥大迁延不愈,会引发诸多并发症,因此,在平时生活中宜加强预防与护理。
1、清晨洗脸时,可用毛巾揉揉鼻唇,鼻翼两侧及周围的皮肤、致稍红润、发热感。也可以用拇指、食指夹住鼻根、用力由上而下连拉几次,使鼻周围血管充血、改善血液循环。
2、忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之物。适当补充维生素,饮食尽量选易消化吸收食物。患感冒时要及时彻底地治疗。此外,鼻粘膜收缩剂如滴鼻净等慎用,尤其不要长期持续的使用。
3、保持湿度。遇外界空气异常干燥时,要多喝水,勤漱口,提高鼻咽腔,鼻腔的相对湿度,可多吃点水果如桔子、苹果、梨、甘蔗等,也可用杯盛热开水,将蒸气吸入以改善鼻腔的湿度,加强鼻功能。
4、加强身体锻炼,可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力;促进血液循环,是鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。
5、戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血,还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。
6、从夏天温暖的时候开始,坚持用冷水洗面擦鼻,四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒,洗澡后应要擦干头发再入睡,防止感冒,适当时候注意戴上口罩。
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