西京白癜风医学研究院专家表示：白癜风是一种常见皮肤疾病，病情可大可小，所以很多人常常想要避而远之。对于白癜风的病因是非常多方面的，主要包括了精神因素，对于刺激物质的接触，此外还有维生素C的过量摄入，以及遗传的因素，因此我们可以针对这些因素来进行保养。那么，白癜风患者有哪些保养方法呢?接下来我们一起来看看吧：

　　一、白癜风患者较好不要食用一些辛辣食物，尤其是白癜风患者，对于辣椒和葱蒜，包括海鲜类的食物，尽量少吃，烟酒物品，要忌口。

　　二、合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　三、保持愉快的心情，由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重白癜风病情。

　　四、适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　温馨提示：白癜风虽然是世界三大皮肤顽疾之一，但是患者只要抓住早期治疗这个较好时间，积极配合医生查明发病的原因，对症治疗，同时注意日常的保养，多食用一些对治疗有益的食物，锻炼身体，便可有效控制病情，早日**白癜风。