天气炎日，睡眠质量差易引发癫痫

专家告诉我们，天气炎日会造成睡眠质量下降，而睡眠质量差和睡眠不规律也易引发癫痫发作，所以大家在炎炎夏日之中，午睡将是很好的选择。有了足够合适的睡眠时间，有了良好的生活作息规律，能很大程度上避免癫痫发作。

　　户外高温，水分补充不及时易引发癫痫

在户外工作或者外出的患者注意了，由于高温会造成身体内的水分快速流失，为此也易引起大脑的精神反应。除了癫痫外，也易引起脱水，晕厥等常发性疾病。为此要及时补水，但是不要喝过多的水，喝过多的水也易引发神经元异常放电引起癫痫发作。

　　吹空调一冷一热易感冒引发癫痫

　　夏日炎炎，呆在屋内吹着空调不妨是件快乐的事，可是空调吹多了，易引发空调病和感冒。室内外温差太大，你从室内走向室外温度迅速上升易引发感冒，反之也一样。感冒期间，身体的抵抗力下降，大脑也易紊乱，极易引发癫痫发作。为此要小心预防感冒建议的办法就是空调温度不要太低，到室内或者去室外要有一个缓冲时间，这样就不易引发感冒或者是空调病。

　　暑期到来，大家在玩的开心的同时也要注意避免引发癫痫的诱因，以上就是万佳医院癫痫专家列举部分防治措施，如何预防癫痫需要大家更加细心的照顾自己。祝大家，度过愉快的暑假！