自古以来，只要有人的社会就有精神疾病的存在。不一样的是现实社会压力越大，遭遇精神疾病的机会也越高。了解精神病知识，不仅可以认识自己的健康，也可以在遇到有此病、或有情绪困扰的人时，有更多的自信去帮助他们。下面是中医医院特聘专家武玉华教授总结的精神病防治康复知识。

如何早期发现精神病人?

　　有些精神病人早期常不易被周围人发现。如出现以下症状，请尽早咨询：

　　1、性格改变。由活泼、开朗、热情好客变得沉默少语，孤僻独处不与人交往;由注意整洁变得不修边幅。不讲卫生，不洗澡，不理发、不更换衣服等等。

　　2、情感变化。如变得冷淡，与朋友疏远，无故自笑等。

　　3、敏感多疑。如认为周围人们互相谈笑是在议论他，讥笑他，一举一动都是针对他的等。

　　4、脱离实际、沉缅于幻想之中，如“白日梦”。

　　5、行为怪异，如蒙头睡。独自发呆，对空自语，侧耳倾听等。

　　6、莫名其妙的身体不舒服，强调自已头痛、失眠、易疲劳等。

家属怎样照顾精神病人?

　　1、坚持系统的药物治疗

　　一方面注意观察病人的病情变化，掌握其发病的特点，复发的苗头，药物副反应;其次督促病人遵照医嘱按时按量坚持服药，切忌随意减药停药，药物由家属妥善保管。同时，定期陪同病人到专科门诊复查，并作有关辅助检查。

　　2、合理安排好日常生活

　　督促病人按时起床、刷牙、洗脸、更衣、整理房间、购物、听音乐、做户外活动等，养成良好的生活规律。合理安排病人的衣、食、住、行，饮食应当易于消化、营养合理，忌酒、咖啡、浓茶和盲目吃补品。

　　3、营造适合康复的家庭环境

　　和谐、温馨的家庭氛围是慢性精神病人康复的重要外部条件，家属应以和蔼、耐心的态度对待病人，尊重病人人格，生活上关心、体帖他，同时帮助病人正确认识对待疾病，消除悲观情绪言，树立战胜

　　疾病的信心。

　　4、督促病人参加适当的活动

　　尽量安排病人与社会环境接触的机会，不仅让他们参与家庭事务，还要鼓励多与朋友交往，督促他们参加力所能及的社区活动和社会活动，培养他们适应社会的能力。同时，结合病人身体状况、病情许可和兴趣爱好，安排一些文体活动，愉悦身心。

　　温馨提示：患者家属如能在早期识别精神病复发的迹象，并采取及时、有效的措施，常能显著改善疾病的预后。早期发现早期治疗，预防疾病的发生非常的重要。您可以点击下面的“阅读原文”与专家进行在线咨询了解精神疾病相关知识。