面瘫给患者的正常生活带来了非常大的困扰，往往面部肌肉非常僵硬，经常连眨眼，抬眉都很困难除了常规药物治疗外，最有效的方法就是针灸和推拿疗法。

　　针灸疗法：常用的针刺主穴为翳风、、颊车、阳白等穴，配穴可选、鱼腰、地仓、合谷等穴。针刺宜用弱刺激手法，并可采用地仓透颊车、阳白透鱼腰等手法，每天交替使用。针刺每日1次，每次留针20分钟，连续治疗10天为1个疗程，一般需作2～3个疗程的治疗。此疗法适合面瘫患者在急性期过后采用。

　　推拿疗法：用手掌和热毛巾在颌面部自下而上地推揉患侧肌肉，每日推揉3～4次，每次推揉10分钟。可改善面瘫患者面部的血液循环，兴奋其麻痹的面部表情肌，使其早日康复。

　　面瘫患者在发病的初期应注意保暖，可用棉垫、大口罩或其他棉质物品保护患侧面部。

　　同时，面瘫患者应注意休息、减少外出、避免风寒、保持室内空气的新鲜和温暖，要用温水洗脸、洗澡。

　　患者还应经常对着镜子练习各表情肌的动作，如皱眉、闭眼、鼓腮、撅嘴、露齿等。经常做这些动作，可以维持肌肉的紧张力，防止肌肉萎缩。