白细胞减少症为常见血液病。凡外周血液中白细胞数持续低于4×109/L时，统称白细胞减少症，中医认为本病总以脾胃肝肾虚损为本,那么心脾两虚型的白细胞减少症应该如何饮食调理呢?

　　【主要症状】头晕目眩，补疲乏力，失眠多梦，饮食减少，腹胀便泻，面色萎黄无华，舌质淡，苔薄白，脉细弱。

　　山药葡萄粥

　　【原料】鲜山药100克，莲子肉50克，葡萄干50克，白糖适量。

　　【制法】将鲜山药去皮，洗净后切片，与洗净的莲子肉、葡萄干同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成。

　　【吃法】早晚分食。

　　【功效】益气养血，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。

　　参枣米饭

　　【原料】人参叶15克，红枣15枚，粳米250克，白糖50克。

　　【制法】将人参叶入锅，加水煮30分钟，留煎汁备用。粳米淘净，入锅，加参叶汁及适量，红枣洗净去核，与白糖同时放入锅中，煮成米饭。

　　【吃饭】当主食，随意食用。

　　【功效】益气养血，健脾宁心，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。