早泄经常会成为婚姻的刽子手，在男性遇到早泄的时候总是精神不振，这也是比较常见的症状，尤其是青少年早泄怎么办，这方面的治疗至今还是以调理为主，青少年早泄治疗虽然也在改善，依然脱离不了早泄调理的支持，而事实也证明青少年早泄的饮食调理可改善病症的状况。

　　1、山药是大家比较熟悉的一种食物，其本身具有滋肾益精的作用，同时，山药中含有多种营养素，有 强健机体，滋肾益精的作用。对青少年早泄的治疗可见一般。 　　　　

　　2、生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等 。 　　　　

　　3、韭菜150g，鲜虾仁50g。将韭菜洗净切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾放入油锅内大火急炒，随即放 入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。 　　　　

　　4、注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油 、果仁和种子，一天一根香蕉。 　　　　

　　5、草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素Ｂ1、Ｂ2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，都能很好的遏制青少年早泄。 　　　　

　　6、羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗青少年早泄。 　　　　

　　7、不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，这些对青少年早泄的治疗起到负面的作用。 　　　　

　　上述就是对“青少年早泄的饮食调理可改善病症的状况”的全面介绍，大家可以从这些讲述中轻松的获得青少年早泄的饮食安排的主要内容，只要根据患者自身的状况来直接安排青少年早泄的饮食就可以了，其改善青少年早泄病症的因素 大家也应该清楚了。