做一个优雅的女人应该是女人一生的**境界。优雅是表现风度举止的一种方法，它是自然的、有个性的、简洁的、调和的、知性的，是顺应生活各种不同状况的反映出来的内心的一种智慧。内心没有优雅的话，不能说是真正的优雅。女人的优雅从细节开始!

　　【美容保养】

　　1、把看韩剧的时间用在自我保养上，会看到惊人的变化。

　　2、有条件就去泡温泉、汗蒸、SPA。

　　3、少折腾你的头发。

　　4、经常做面膜。

　　5、用电脑后要仔细洗脸。

　　【饮食习惯】

　　1、吃早餐比化妆更重要。

　　2、吃点粗粮。

　　3、少喝可乐及一切碳酸饮料。

　　4、偶尔喝点红酒。

　　5、多喝水、多吃水果。

　　【穿着打扮】

　　1、关注时尚。

　　2、别太胖。改变体重没那么难，只要找对方法。

　　3、身上不要同时出现三种主色以上。

　　4、气质与年龄无关，比样貌重要。

　　5、过了25岁不要买地摊货。

　　【工作态度】

　　1、低调做人，高调做事。

　　2、付出时不要求回报，回报是意外收获。

　　3、小事不计较，大事不马虎。

　　4、对待很多事情，学会一笑而过。

　　5、即使愤怒也要保持风度。

　　【健康生活】

　　1、微笑不花钱，但很值钱!

　　2、每一天你都可以选择自己的心情：快乐，还是像个怨妇。

　　3、有条件请午睡，哪怕5分钟都好。

　　4、不要熬夜：11点前**睡觉。

　　5、常运动：走路、爬山、游泳。

　　【知识阅历】

　　1、要有3个知心朋友。

　　2、有本好的枕边书。

　　3、多听讲座。

　　4、每年旅行两次。

　　5、不要轻易放弃梦想。

　　优雅是一种感觉，这感觉更多的来源于丰富的内心，智慧、，还有理性与感性的完好结合。专家表示，一个优雅的女人，首先**是善良而大度的，她要有温柔沉静善解人意的个性;要有品味，懂得穿着打扮，懂得心灵与外形的协调。优雅的女人也应该是一个美丽的女人，一个懂得爱自己的女人，懂得保养自己为自己投资的女人!

　　没有哪个女人不想成为优雅的女人，其实，做优雅女人并不难。女人的优雅，从细节开始!