随着时代的进步，人们生活节奏越来越快，来自工作的压力也随之增加，不孕不育症患者也是越来越多。据唐山同仁不孕不育医院专家介绍，医学界对于不孕不育症有着一个较为完善的定义，那就是夫妇结婚后同居，性生活正常，不采用任何避孕措施，1年左右仍未受孕的则可称不孕症。

　　根据唐山同仁不孕不育医院优秀专家介绍，上班族女性预防女性不孕的发生应注意以下几点：

　　1、节制性生活：这是预防女性不孕的一种有效方法，如果女性在平时节制性生活，会有利于确保精子的质量。

　　2、减少人流手术：这是因为女性在人流的过程中，部分女性会出现调理不慎，而引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。

　　3、保持乐观的情绪：夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子心太切，反而不会怀孕，特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，精神情绪的变化可影响受孕，因此保持乐观的情绪，也可有效预防女性不孕的发生。

　　4、注意自我保护：某些从事如接触放射线、某些有毒物质等特殊工作的人，应认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到极低限度。另外要养成良好的生活习惯，避免频繁的热水浴，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质。

　　5、对疾病要及早治疗：由于很多疾病可以引起不孕，如果女性能对这些疾病做到早发现，早治疗，导致女性不孕的几率就会变小，如盆腔炎，在急性期如能得到有效的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真治疗效果好，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。

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