一、原因
1、挫败型:当孩子感觉到自己的愿望不能被满足,发脾气是遭遇挫败时生起的一种自然反应。3~6岁的孩子已经发展了很强的自我意识,有了“独立”的愿望,但受心智发展水平的制约,社会知识经验不足等因素的影响,当他们试着自己去独立做事时,不免受到挫折。另一种原因是大人强迫孩子去做某件事情,而他们不愿接受,但大人坚持要他照办,于是就用发脾气来发泄内心的不满。
2、控制型:孩子想通过生气、发脾气的方式来控制家长以达到他们满足自身要求。
二、建议:
1、当孩子发脾气时控制好自己的情绪,不要和他对嚷。
尽可能的不要加入到孩子的怒气当中,因为怒气是可以传染的,当孩子觉察到家长与他的对抗时他会变得更加激动。不要急于改变孩子的生气行为,当他处于歇斯底里的时候根本听不进任何道理,一切等他情绪稳定下来再说。最重要的是家长要慎用惩罚。暴力会摧毁孩子的自尊,在孩子的心理埋下恐惧、愤怒和仇恨的种子,同时也在变相的教孩子暴力是解决问题的方式。
2、接纳孩子的情绪,将孩子的情绪与事件相分离。
即便当家长想要改变孩子的行为时,也要认同孩子的感受,家长要知道每一个人在遭遇不快时,有权表达自己的感受。在具体的处理上父母可以通过向孩子说出他的感受来承认孩子的感情。例如,父母可以这样说:“我知道你现在感到很生气,但是你现在还是不能吃饼干。”孩子需要理解到当事情不顺时,他有权表达自己的情绪。
3、不要因为孩子发脾气而妥协
父母**承认,这些行为是孩子发展的一个正常的过程。孩子**认识到,那些规则和限定是不会更改,而且父母期望严格执行它们。父母的妥协会让孩子觉得靠任性、发脾气可以帮助他实现愿望。这样以后在类似的情境下孩子还会用同样的方式控制家长进而达到解决问题的目的。在这个过程中父母双方保持一致的态度很重要,在对待孩子发脾气的问题上,如果父母意见不统一,那么实施任何措施都没有意义。父母双方的做法不统一会从根本上使孩子受伤,而且很容易使孩子不尊重父母中的一方。
4、教给孩子处理愤怒的方法
孩子需要明白,愤怒是一种自然和合理的情感。他们也需要知道引起他们愤怒的原因。愤怒的情感不应该被遏制或者被忽视相反应该用建设性的方法予以承认和输导。孩子的愤怒通常是由于挫折和压力引起,这两者都可以被人为的降低。父母可以用积极的方式帮助孩子发泄愤怒情绪。他们**决定,什么是可以接受的释放愤怒的方式。可以选择的方法包括锻炼身体、跳跃、击打枕头、把(内装豆子)沙包扔进洗衣篮里、到室外散步、跑步或者大声叫喊。
5、保证安全,不要把孩子单独留下。
孩子生气时,一般无法控制自己的行为,他们可能会扔东西、砸东西或者攻击身边的人,这时一定要保证他不会伤害到自己和别人。一般的家长都认为当孩子乱发脾气时,对孩子不予理睬让它一个人呆着就行了,其实当孩子情绪、行为失控时也是他们最脆弱的时候,父母呆在他们身边很重要。孩子可能会要求你离开或者不要管他,但这不是他的真实想法,这时家长可以做一些其它的事,并告诉孩子他需要冷静下来。
6、转移注意力
当孩子平静下来后,大部分的孩子都不愿再停留在生气状态了,这时以一种恰当的方式转移孩子的注意力,给孩子一个台阶下,让他快乐,也非常重要。
附:表扬孩子该说的一百句话。
1. 真可爱
2. 好极了
3. 好主意
4. 好多了
5. 真好呀
6. 做得好
7. 非常好
8. 恭喜你
9. 了不起
10.很突出
11.很不错
12.太好了
13.太棒了
14.太奇妙了
15.真是杰作
16.那就是了
17.那就对了
18.多美妙啊
19.我好爱你
20.继续保持
21.你做到了
22.你做对了
23.你很能干
24.进步真快
25.做得漂亮
26.做得好极了
27.较佳的表现
28.就是那样做
29.继续试试看
30.真令人惊讶
31.真令人感激
32.真的谢谢你
33.这正适合你
34.你办得到的
35.你学得真快
36.你帮得很对
37.你真是可爱
38.你走对路了
39.你还记得呢
40.记性真好呢
41.那实在太好了
42.继续加油努力
43.我真以你为荣
44.我很喜欢那样
45.你真是好帮手
46.你做得顺手嘛
47.你可以办到的
48.你以前做到了
49.你快要做到了
50.你想出办法了
51.你真懂事不少
52.你已经有把握了
53.你做得漂亮极了
54.你真让父母开心
55.你今天比以前好
56.你每天都有进步
57.你几乎像个大师
58.你真是让我感动
59.你想出好办法了
60.哇!看你的了!
61.好(竖起大拇指)
62.我们都做得很好
63.进行得很顺利嘛
64.对了,就是这样做
65.你下次会做得更好
66.你今天做的好认真
67.你真是我的小王子
68.你今天做了不少事
69.你真学到不少东西
70.你没有任何差错嘛
71.你正尽力地做好它
72.你一定练习很久了
73.你真的不断在进步
74.真是个聪明的孩子
75.真高兴你如此表現
76.再试一次就做到了
77.我就知道你能做到
78.我很感激你的帮忙
79.真的让我感到快活
80.这正是我说的好事
81.今天做得比平常好
82.这才是我的好孩子
83.那件事你做得真好
84.没有人是十全十美的
85.你这么快就想出来了
86.你今天确实做得很好
87.你正进入很好的情況
88.你今天确实做得很好
89.你已经有很好的开始
90.你真是我的得力助手
91.你真像美丽的小甜甜
92.那真是一件温馨的事
93.这是做得较好的一次
94.真是有史以来较好的
95.继续做,你会越来越进步了
96.现在你可以一路顺风了
97.我真高兴有你这样的孩子
98.你不会忘记你做得那样好
99.我为你今天所做的感到骄傲
100.看到你做得那样认真,使我觉得欣慰,有你真好!
孩子是一项投资,现在不投入,将来会比高利贷厉害的无数倍去偿还。
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