1.每天打扮得优雅得体,干净利落,出门前照照镜子,对自己笑笑.

　　2. 保护好双手,手是女人的第二张脸,准备出门前抹上护手霜,随身携带护手霜,以备在外使用.

　　3. 参加一到两个运动俱乐部,既能放松心情,又能锻炼身体,因为运动可以延缓衰老.

　　4. 交几个红颜知己,寂寞时叫她们陪陪,要么逛逛商场,要么一块吃饭,要么在家小聚,几个小菜,几杯美酒,知心话儿一吐为快.可以骂骂老公忽视自己,也可以谈谈孩子如何教育.

　　5.买适合自己的衣服,穿出自己的气质,让同事们啧啧称赞的不一定是高品质的服装.

　　6.偶尔买一套和平日不同风格的服装,换换自己的心情,也给别人一个惊奇.

　　7.买些搭配不同发型的头饰,小的东西也可以让你觉得饶有情趣.

　　8.处几个异性好朋友,当然不是情人,你们的关系较好得到他老婆的认可.男人是理性的,女人是感性的,在生活中遇到什么事情,他们能诚心诚意地给你些建议.

　　9.当然即使是老夫老妻也要时刻让他知道你是女人,你需要他的呵护.

　　10.学会接受和享受男人对你的赞赏,并对他们报以微笑.

　　11.每天喝50-100毫升的红葡萄酒,里面含的逆转醇缓衰老,白葡萄酒不管用.

　　12.别指望哪个男人会爱你一生一世,男人的爱情短暂的象电闪雷鸣,自己爱自己最重要,当然对他们的讨好,也要好好享受,但要心中有数.

　　13.即使你不做美容也要到美容院坐坐,那里是女人俱乐部,女人们在此交流着种种生活经验,保养秘诀.

　　14.老公孩子是你的重要,但不是你的全部,你不是他们的保姆,适当让他们伺候伺候你也是应该的,你有自己的生活也是正常的,让老公回去给孩子做顿饭也不必感到内疚.

　　15.不要把自己搞的太累,合理安排时间,享受优雅和悠闲.