为了使早泄这种疾病能够尽快的被**，就应该做好日常的调理，首先，患上早泄以后患者要稳定情绪、调整心态。有一个好的心态对早泄治疗有很好的作用，所以调整心态是第一步。在进行性生活之前，男性朋友一定要稳定好自己的情绪，因为情绪对射精的快慢会产生很大的影响。尽量避免忧虑、激动、紧张等情绪，要树立信心，并积极配合治疗。患者朋友应当尽量消除因为担心女方怀孕，或者担心性部位过小、性能力不强等因素而产生的紧张、自卑和恐惧心理。在性生活过程中要做到放松，这样对于防止早泄发生是十分有帮助的。

　　另外，早泄的调理除了应该保持一个好的心态以外，还应该要注意日常的饮食调理。作为防止早泄的方法之一，患者朋友多食一些具有补肾固精作用的食物也是非常好的。这样的食物主要是有韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。对于阴虚火亢型的早泄患者，应该在生活中注意尽量不食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。