癫痫是一种可反复发作的脑神经疾病，所以要想取得康复，除了规范化的治疗，科学的饮食护理也是很有必要的，部分食物是有益于癫痫的治疗。那么，究竟哪些食物对癫痫治疗有帮助呢?

　　和谐医院癫痫专家何爱军教授针对癫痫饮食为我们介绍了以下几点：

　　第一：喝牛奶有宜于癫痫病人。牛奶不仅能够提高患者抵抗力，减少癫痫发作出发，癫痫病治疗药物中，多喝牛奶还能够降低抗癫痫药物的副作用。因为有的癫痫药物能减少神经元内钠离子浓度，使游离钙增加，多喝牛奶能够避免患者因为缺钙而骨折。但要提醒癫痫病人，喝牛奶虽有宜于癫痫治疗，但一般情况下以2-3次/天，每次100mL为宜。物极必反，虽然牛奶对癫痫病治疗极为有益，但过量也不合适。

　　第二：酸性食物有宜于癫痫病人。酸性食物可减少癫痫的发作，研究表明，大脑中某种对酸性物质敏感的分子能阻止与癫痫有关的疾病的发作。癫痫患者对酸性食物没有一个科学的概念，都会简单认为吃起来酸的就是酸性食物，这是一个典型的错误之举。癫痫患者及家人可以参考食物中的钙、磷的含量来判断，钙质多的就是碱性食物，磷质多的就是酸性食物。酸性食物一般包括花生、核桃、猪肉、牛肉及鸡鸭鹅肉和鱼虾蛋类食品。

　　第三：补充维生素有宜于癫痫病人。癫痫的治疗可能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。所以儿童期应供给足够的维生素D、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素D。螃蟹、虾、**、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。

　　温馨提醒：癫痫康复除了科学的饮食调理，规范化的治疗是很重要的，所以一旦发现病情，应尽早治疗，以免错过较好治疗时机。