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九天国际健身俱乐部2013年11月13日 11:35
散步减肥初级阶段，你完全可以跟着自己的感觉走，没有什么特别的要求，事实上是怎么舒服怎么来，记住自己的适应时间和大概速度就可以喽。...
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九天国际健身俱乐部2013年11月13日 11:34
作为一个办公室小姐，快节奏的工作也许会令你无暇顾及已经开始走形的身体，借助于衣服的掩饰，你往往可将自身缺点瞒天过海。不过，如果你属健康问题，...
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九天国际健身俱乐部2013年11月13日 11:33
在不影响你的工作的时候不如在办公室给自己来个健身活动吧。不仅可以远离办公室的污染源还可以提高自己的工作效率，增强自己的身体健康。...
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传奇健身2013年11月13日 11:30
这套训练操是由国外海军陆战队战操演变而来的，没有时间去健身房的人可以通过以下10个动作的练习既可以健身，又可以拥有令人羡慕的身材。练完之后，...
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传奇健身2013年11月13日 11:29
又到比基尼点缀游泳池畔的时候乐，虽然我们或羞涩或骄傲，但为了那个美臀无处不在的夏天，仍禁不住要为自己的后方做好准备。...
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西安美格菲健身中心2013年11月13日 11:08
健身专家教你怎样能够打好篮球 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：...
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西安美格菲健身中心2013年11月13日 10:55
打网球时的穿着应该怎样合理搭配，当李娜成为亚洲**夺得大满贯赛事优秀的选手，国内人再次把目光聚焦在体育赛事的精彩之上。...
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西安美格菲健身中心2013年11月13日 10:50
健康指导 中年男士健身多玩三种“球”，事实上，“男人生来就是运动的好手”，北京市职工体育运动技术学院牛映雪副教授说，“过了五十岁的中年男士可...
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深圳市卡迪欧健身2013年11月13日 10:41
都说高尔夫球是一个贵族运动，可是随着社会的发展，相信不用多久就可以成为大家都可以接触到的运动，那么很多人不知道玩高尔夫球。下面给大家介绍玩高...
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